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▌保养 ▌继续法国的打包分享

时间:2020-06-10 来源:收集经验 作者: 点击量:718次

大家应该看不太出来我是一个很养身的人!哈哈~

其实也真的还好,但是因为家里是医药相关行业,所以可能有比一般人多一点的重视。

说真的工作出差不是一般人想像的简单,像是旅行一样,想想有时候旅行也很累呢!出差大概再加码累十倍,所以适当地保养自己,出差出国也不能间断!

所以除了每天聊鞋子衣服,也跟大家聊一下出国我都一定会带的保养品和营养食品喔~

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((手上抱着的是红姜黄先生的毯子 这次出国的好伙伴 因为太怕冷了 没办法!哈哈))


今天来个 Q & A 的形式吧!呵呵 就像是专访一样

Q:出差前,除了整理衣服还有工作需要用到的文件报表,还都带了些什幺?

A:其实小时候觉得自己出国没有这幺麻烦的(笑)简单一个行囊 几件衣服搞定,但是最近这几年出差到怕了 觉得出差真的消耗掉很多精神体力还有健康。

所以默默地会把乱带的行李拿出来精简一些,然后换上多一些的保养品和营养食品,因为出国时间都比较长,所以几乎都住民宿(AirBnB)比较多,不太习惯使用别人的洗髮沐浴乳或是有些民宿不提供,所以都会把自己常用的分装小瓶带出门。

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这个彩色点点的盥洗包是在英国就已经买了的旅行包,分成四个隔间刚好给"身体保养" "脸部保养" "化妆品" "其他"。

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因为住民宿所以也会带着习惯的吹风机,希望把整个氛围弄的像在自己家里一样,这样子住久了才不会有太多想家的念头!(听起来怎幺有点可能)

另一个原因也是因为这吹风机真的很保溼好用啦~哈

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Q:旅行,还是会需要每天化妆,但是在早起化妆整理中挣扎,要怎幺节省化妆的时间呢?

再来是化妆品,不多说,每次几乎都用这几个,算是直接放在盥洗包里面的几个小单品。

大地色系的眼影+一浅一深的口红+腮红+眼线和眉笔

还有基本的防晒隔离霜+CC霜+香水

通常都是直接隔离霜->CC霜->眼影->眼线眉笔->腮红->口红->香水->出门!

因为不是太重的妆感,所以绝对是五到十分钟搞定!

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Q:除了化妆品,还会带其他保养身体的单品吗?

红色的大瓶子,是克兰诗的红魔塑。

出国在外也不忘要保养身体维持体态的意思,其他则是擦头髮的摩洛哥油,对抗乱飞头髮的髮雕、指缘油和类光疗的指甲油。

是说因为都是自己处理光疗,所以并不像外面的持久,而且长出来太多就会很想把它去掉。

所以一个长达两三个礼拜的旅行时,都一定会準备卸掉光疗后的指甲油喔!对我来说,指甲油跟化妆一样没有出不太了门,觉得有点不礼貌,尤其是脚指甲。

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Q:化妆品保养品聊完了,就来聊重要的营养食品吧!

刚刚在第二张照片,看到带了一个粉色Carebear的包包

嗯哼!就是我的营养食品们!

每次只要一出门,闪妈就会千叮咛万交代,一定要带这幺多!有钙片有善存有健康食品,有肠胃药还有日本买的胶原蛋白。

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一字排开!从左到右,上到下

是善存钙片B群小盒子、粉红色的胶原蛋白果冻,还有妈妈给的健康食品和一大罐的红姜黄先生、wakamoto整肠药。

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很会吞药,可能真的是因为这些都从小吃到大的。

从以前要买次去美国买一堆回来到现在直接去Cosco买,吃营养食品好像变成一个习惯了,头好壮壮的想必有用!

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至于其他营养食品里,最想要介绍的其实是红姜黄先生!!!最近发现的好东西。

虽然很常出国旅行,但是其实跟大家一样都会便秘,尤其跟同事一起住,更会害羞的上不出厕所来~

知道红姜黄先生,记得是两三年前的尾牙,需要大喝酒的时候,朋友间就开始大叫 要吃红姜黄喔!!!你吃了红姜黄没?(是要喝多少酒的意思!?)

原本一直不知道红姜黄和大喝酒有什幺关係,查了资料介绍,因为红姜黄先生里的黄色小颗粒里,就是红姜黄磨成粉压成锭的,主要是促进代谢力、帮助排便顺畅,而且可以解酒、防宿醉。

红姜黄是什幺?

红姜黄是一个沖绳的食材 姜黄不是姜喔!.

一直以来姜黄都是沖绳人的健康食品 他们甚至把姜黄当做是进贡的最重要圣物,每次的祭典都是从饮用姜黄茶开始,在沖绳有春姜黄、秋姜黄,在其中红姜黄的姜黄亮是含量最高的,因为产量也少,所以特别珍贵。

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小小颗一粒一粒的,50公斤以下的捧油们一天吃五颗,50公斤以上的多10公斤多吃一颗。(好险我在50-60公斤之间 所以不用多吃一颗 感觉这个计算概念也是对体型体重蛮严苛的)

买红姜黄的时候就会有送上面的小黄盒子,写着BabYu

(这是陶子姐领军的品牌名称喔!所以红姜黄先生就是旗下的一个产品)

基本上自从发现红姜黄先生,我都放在包包里的化妆包里一起走,晚餐前吃五颗就安安心心吃饭,即使在台湾也一样!

以往排便没有这幺顺的问题,也不用利用坊间不太信任的酵素解决,吃了红姜黄先生以后,几乎隔天早上就很有感觉的可以上厕所,而且不是腹泻那种,是正常的上厕所 觉得很舒适:)

而且以前吃酵素,大概一次都要吃个十颗或是吃一堆粉,红姜黄先生是纯植物压成碇,没有化学萃取又保留着大量的植物天然矿物质和膳食纤维,真的还蛮吸引人的。

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至于女生大部分都会有的手脚冰冷的问题(我本身这问题超严重)

看了几个报导说红姜黄是可以补充帮助血腋循环的食物,可以大大的促进新陈代谢,所以从去年开始的每天早上我都为了调养身体,每天早上喝姜茶然后晚上吃红姜黄 觉得身体真的差很多喔!整个人真的比较没有这幺怕冷,而且会适当的流汗(以前都被笑没有汗腺阿!)(小撇步偷偷分享给大家)

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好啦!今天就旅游生活 Q&A就到这喔!

照片里手上抱着的就是红姜黄先生本人!呵呵是在网路上买六瓶送的小礼物,觉得很可爱。

收藏起来就是一个红姜黄先生的脸,也算是陪伴出国的最佳人选吧!

很怕冷,所以觉得保暖特重要!真的会拿出来盖着的那种!

(是说 吃完一瓶觉得不错 就直接买六瓶 这样还有红姜黄毯子 没有觉得赚到 但是有得到小贴心 呵呵)

希望大家喜欢我今天的旅游保养分享~

更多商品资讯:

很多都是我买很久的 所以可以直接留言问我喔!

至于红姜黄先生 可以看姊妹淘的官网蒐集资料:)

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(然后其实红姜黄先生各大药妆都有卖啦!不想网路订,在药妆店也买的到)

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