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▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分

时间:2020-06-10 来源:V生活城 作者: 点击量:605次

自从怀孕以后,其实一直都很注意饮食还有体重的增减,因为是个易胖体质啊,不得不防,超怕自己因为怀孕,生完之后瘦不回来,虽然没有像麻豆明星那样子只胖少少的个位数,那真的太刻苦了,什幺都不能吃,但是也真的有精挑细选饮食,维持着以增重10公斤为目标~ 其实产后其实还蛮崩溃的,以为宝宝+羊水,一定可以生完就直接掉5公斤,真的是想的太美好了,生完的当天晚上一站上体重计,吓到,只有掉快3公斤哩!怎幺回事!欧莉也就不过快3公斤而已。。。羊水咧!?胎盘咧!?怎幺没有瘦更多! 崩溃完了以后就开始醒悟,原来生产完是不会瘦的,而且还会加上鬆垮垮的肚子~势必如果要当个漂亮妈咪,就一定要好好的产后瘦身和塑身!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  关于产后瘦身 虽然对于一生产完剩下的体重有点崩溃,不过在产后第13天的时候,就差不多身上就只剩两公斤了,自己也蛮意外的~想想,其实让体重下降的瘦身诀窍其实很简单,就是饮食很重要! 大家说哺餵母乳不会胖,是真的! 餵母乳一天消耗的热量是400~600卡,等于每天游泳一个钟头~所以当为了母乳有营养,每天月子餐都吃光光的同时,体重还是会以每天0.5~1公斤这样往下掉,不过当然在饮食上还是需要挑,记得吃饭顺序是:汤 -> 菜 -> 肉 -> 澱粉喜欢吃月子餐的时候,先从汤开始喝,而且记得要把油捞掉以后喝,让身体没有太多油腻负担,再吃菜和肉,最后才吃澱粉(其实吃到最后,澱粉根本也吃不下了)照着这样子吃,有足够的营养,也不会给产后的自己负担! 当体重不断地下降,快要达到生产前的体重时,就开始要为鬆垮垮的身体做加强了! 关于产后塑身 产后塑身,我有两个小撇步,一个是在进月子中心以后,绑肚子!每天用束腹带绑肚子,让腹部让子宫慢慢回到正常的状态~很多人问束腹带要用什幺牌子,其实牌子不重要,重点是"绑肚子"这一个动作~不夸张,我绑肚子绑的第二天,就觉得肚子小了一半,鬆垮垮的感觉没这幺严重了,真心顿时觉得人生又美好了起来(立志当个漂亮妈咪的愿望,没有付诸流水的感觉) 至于第二个小撇步,就是出月子中心以后,身体曲线交给塑身衣打点!有些朋友在听到我要订塑身衣的时候,都说“会穿不住噢!"但是我觉得,老话一句,只有懒女人没有丑女人!想变漂亮,就用命去冲了吧!哈~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 在月子中心的时候,除了每天维持着酪农业的工作(还有一直吃一直吃)之外,其实也马不停蹄的约了塑身衣厂商到月子中心帮我量身!可以到府服务真好,让不太能出去跑跑走的新手妈妈们无后顾之忧地变美丽~ 很多人问我塑身衣品牌选哪一家的?我选择的是维娜斯推推指塑身衣!为什幺会选维娜斯,其实很简单,就是对于小S的广告印象好深刻,当然也喜欢维娜斯整体的形象和服务的亲和~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  在月子中心量身的时候,维娜斯的美体顾问(是旗舰店的秀秀姐)就有带着三种布料让我做定製的选择!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  三种布料排排站,从推推指、轻磅推推指、轻透柔舒,秀秀姐都一一的介绍,也一一的试穿让我做比较和决定想要的款式。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  其实量身的时间还蛮长的,大概有花到一个钟头左右。最主要是因为一件件需要试穿,去感受每一个布料吧!因为其实用看的和摸的,没有切身体验穿在身上,都感受不出来其中的真正的差别!而且在穿上身时,秀秀姐一步骤一步骤的讲解怎幺穿脱、回去怎幺保养,非常细心。怎幺穿脱是塑身衣还蛮重要的一个步骤,因为穿上的时候要左拨一下又拨一下的,把肉慢慢移回正确的位置,让身型更完美。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 仔细地试了维娜斯的三种布料:推推指、轻磅推推指、轻透柔舒 推推指,是强调好的回弹力,像20只手随时随地同时的帮忙推出完美曲线。而轻磅推推指,是超细纤维的材质,像蚕丝一般,穿上毫无负担。至于轻透柔舒,是主打着快乾舒适,有排汗快乾三倍的设计~ ⬇️做一个我自己的体验和感受给大家参考哟!⬇️(不过每一个人穿上的感觉的不一样,所以还是亲自试穿比较準) 厚薄度(厚到薄):经典推推指 > 轻透柔舒 > 轻磅推推指有感度(紧实感):经典推推指 > 轻透柔舒 > 轻磅推推指修饰度:经典推推指 > 轻透柔舒 = 轻磅推推指 最喜欢的是经典推推指,感觉穿上时,比较有感!毕竟就是想要好好的塑身啊,最好塑到一个比怀孕前体态还好这样~ 这张是在月子中心时候试穿时拍的,整个人还厚厚的呵呵!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 确定了想要的材质、颜色和款式以后,就是等着差不多半个月以后收到独一无二,属于我们自己的塑身衣成品了 塑身衣刚好不偏不倚的赶在我出月子中心的那一天送到家!完全无缝接轨的让我继续在家里也能瘦、瘦、瘦。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  包装很可爱,塑身衣折的四四方方的,并且用小束口袋装好好,束口袋上的缎带,还有印着维娜斯的英文名字Venus,好有质感。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  选了一件肤色的短款和一件黑色的长款~寄来的包装里,也有一本讲解怎幺正确穿着塑身衣的册子,(算是又重新叮咛了正确穿法吧,当初秀秀姐教的,半个月后我完全忘记!!啧啧)▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 订了一件肤色可以调整肩带的及膝款,和一件背心式的黑色脚踝款! 订肤色是想说夏天穿背心什幺的比较适合,可以调整肩带也方便,而背心式的黑色脚踝款,因为肩带是固定式的,所以更能调整体态和塑身,从头一路到脚,也想偶尔当leggings直接穿~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  维娜斯的塑身衣,全部都是量身定製,然后有专业的打版师帮忙计算每个人独一无二的黄金比例~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  经典推推指的布料比较扎实一点,但是细细看,一样很透气的感觉。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  短裤的收边,可以选择像我这种直接镭射切边的,也可以选择有一圈蕾丝的(可以在穿洋装的时候当内搭),我自己因为觉得有时候可能要穿贴身长裤之类的,怕会看到痕迹,所以都选镭射切边。(在维娜斯订做塑身衣,所有的细节都可以依照自己的生活习惯做挑选哟!)▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  两件排排站,就靠它们来实现我的漂亮妈咪愿望了!!!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 是说,收到塑身衣的时候,塑身衣硬邦邦的,感觉都有上浆,需要先用水稍微沖洗一下,用毛巾压乾再挂着晾乾,隔天就可以穿啰!(之后的话,就是每天用比较温和的洗衣精直接手洗清洗晾乾) 因为布料很透气,所以整件塑身衣洗完都乾很快~每天睡前洗好用毛巾稍微按压一下,早上就乾了,又可以再穿!就是要这样天天穿,把握产后的瘦身期啊!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  一穿上,真的是有点惊为天人!想说~咦!怎幺身材变得比产前更好!  会忍不住的穿好以后,一直在镜子前面照啊~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分
每次一穿上塑身衣,就会不得不多看两眼那腰身!因为我本身是个直桶腰啊!腰不细、屁股不大,所以腰臀比例差距很小~塑身衣穿起来让我整个人身型,腰是腰、屁股是屁股,
感觉穿个一年半年的塑身衣,应该就可以把我这个无腰人调整回来! 不过比较害羞是内衣和内裤都是要穿在塑身衣之外,所以上厕所也是穿着上,这一点我适应了大概几天这样~总是觉得有点怪怪的小害羞啊!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  其实怀孕前就不太穿太合身的衣服了,觉得不自在,但是穿了塑身衣塑身以后,穿合身的衣服变成了一种瘾~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  腰臀比例本来没有这幺明显的(啊!就是本来没有腰的意思)一穿上,真的觉得身材超好,会忍不住一直穿每天穿,一种激励啊!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 是说,穿了大概一个多礼拜以后,我有预约再回维娜斯的旗舰店,主要是想确认穿着的方式还有定製的部分有没有需要修改或加强的地方。 维娜斯的旗舰店在东区微风广场的正对面,很美的一个米色装潢。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  从大门走进,一眼就看到小S拍的推推指广告。远远的像是走进很高级的艺廊或是SPA馆之类的,让人感觉很舒服。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  白白米色的环境,真的让人觉得很舒服~换穿拖鞋以后,有点像回到家的感觉。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  服务柜檯旁的接待沙发区,也好舒适。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  而且灯光好好噢,默默在里面拍了八百张自拍,哈哈!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分   经由秀秀姐(也是旗舰店的店长)带领下,来到二楼的更衣间。一上楼梯,映入眼帘的是像艺术品一样排排站的塑身衣们!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  不同的颜色、不同的长短,排排站的陈列,意外的好美。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  二楼有两间更衣咨询室。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  觉得塑身衣是很私密的一个产品,有这样的空间提供试穿和咨询,真的会让人觉得放心。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  因为算是回来检查塑身衣的状况,所以就直接穿着黑色脚踝款来了!害羞的请问秀秀姐塑身衣有没有穿对这样~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  秀秀姐点出了一些我没有注意到的穿着细节,又一步一步地再教我怎幺穿像是大腿外侧、腰后方的地方怎幺改进。而且真的是不厌其烦的又从头教我怎幺穿!自己的塑身衣,穿上还是比较有感,在月子中心试穿的,虽然当时也很认真在听如何穿的教学,回到家还是有些穿脱细节疏忽了~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  是说,其实穿塑身衣会有点害羞和不习惯~因为内衣内裤都需要穿在塑身衣的外面,而塑身衣本身在下面有挖上厕所的开口,所以需要去适应裤子没有脱完全就可以上厕所这样!我彆扭了大概两天吧!呵呵~真的不习惯啊!(但是为了瘦,又是一句话,拼了)▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 喜欢维娜斯塑身衣,有着魔轨缝线,可以将多余的肉推到对的地方,有363魔轨缝线帮忙曲线的拉提和雕塑,特别针对胸下、腹部、后腰、翘臀这些产后妈咪们最在意的身形细节,穿塑身衣的时候只要把肉拨好,魔轨缝线负责把肉肉hold在正确位置~ 像是腹部、手臂、后背的肉就可以推到胸前,后面臀部设计,就能雕塑出完美比例的腰线和臀线~(实际穿的时候,只要把肉拨对,拨到对的位置,一切就会很完美)▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 给大家看我这不到一个月穿的成果吧! 先从短版肤色聊起~ 可调整式的肩带,比起固定式肩带,包覆副乳的範围没有那幺大,不过为了夏天可以穿漂亮细肩带,还是需要这幺一件。如果很在意副乳的话,建议是选择固定式的肩带款式喔~ 很喜欢穿上塑身衣时,整个人的肉真的有一种“终于归位"的感觉~肉都在对的地方,连手臂都瘦了一圈!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  排扣的部分,其实也可以做定製选择,有单排勾,有三排勾,因为量身定做的塑身衣都是手工车缝打版的,如果是靠三排勾会让原本量身的黄金比例跑掉,所以还是建议单排勾喔!然后定期的量身改小,把曲线雕塑的越来越完美~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  很喜欢维娜斯在下半身设计的细节,有很多道切线,来完整帮产后的妈妈们塑造出曲线。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 医疗级的布料,弹性好、透气也好,所以即使是穿感觉比较扎实的经典推推指系列,也完全不觉得不舒服~ 短板的穿在短裤里面完全可以,不会穿帮,即使在夏天穿少少,也可以继续变漂亮!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  其实穿短裤通常塑身裤管会稍长,我是都把裤管稍微反折上来一些,就是想要随时随地、无时无刻都穿着塑身衣,把自己的肉回归啊!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 说实在的我本来没有太多很合身的衣服~但不是穿衣服喜欢合身,才需要穿塑身衣啊! 塑身衣是把整个身形体态调整~穿上塑身衣真的是把身上的肉,重新归到正确的地方!我觉得光是站姿,其实也会因为塑身衣而有差别,整个人变挺,自然体态也会好! 产后因为有先用束腹带束腹,瘦到一定程度以后又开始积极地穿维娜斯塑身衣~现在穿中腰的裤子,或是比较短的上衣,都一点也不害羞了,尤其在穿搭之前,先将塑身衣穿上身,整个人更有自信!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  很虚荣的喜欢听到说看不出来刚生完的一些话题,呵呵,这表示瘦身塑身成功~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  再来穿洋装给大家看吧!这件洋装是结婚登记时穿的合身洋装~记得当时穿的时候,还要屏住呼吸拉拉链,觉得有点小紧,这次穿上塑身衣穿,惊呼!小开心一下!还问了欧莉爸我是不是真的变瘦了,因为拉拉链也很顺,然后整个腰的地方都鬆了,觉得塑身衣超威风!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  膝上15公分的裙子,刚好可以遮住短版的塑身衣~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  喜欢塑身衣真的把我的胖手臂(妈妈手)完全重新归位~从侧面看,整个人的曲线也变得完美很多!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  穿合身的洋装,真的很需要有塑身衣辅助,才会更显洋装的轮廓。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  原本穿上洋装肉鬆鬆的,变成一个直筒的人,一套上塑身衣,整个人区县都出来了,洋装原本的裙摆型,也更显得出来~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  黑色长版的塑身衣,是订固定肩带的,更加强和固定完美身型~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  长版的Leggings也是噢!有很多裁片,来修饰腿部的线条,尤其是大腿外侧最难瘦的地方,都有做加强~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  穿上黑色长版的塑身衣,就可以自信的穿背心~整个人不会浮鬆浮鬆的,生产完比没生产的时候身材感觉更好(都是塑身衣救的啊!)▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  最近热爱穿的宽裤,很适合里面搭着塑身衣~整个人身形都出来了!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分    固定肩带的黑色长版塑身衣穿在里面,即使肩带外露也没关係,因为看起来就像是一般的内搭,兼具着塑身也兼具着穿着的美感。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  而且像这样的坦克背心,最容易显肉鬆~穿上塑身衣,人挺了,身材也很紧实~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  可能有人会问,长版的款式,可以内搭在牛仔裤里吗?会不会太厚?不得不说,即使是比较扎实的经典推推指,穿上也一点都没有负担~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  穿了两件裤子(牛仔裤+塑身衣),根本没差,完全看不出来啊!所以完全可以无后顾的穿上,无时无刻都让维娜斯推推指帮忙推推指~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  我真心很喜欢穿塑身衣在里面啊!甚至还想说等冬天还可以当多一层保暖,一边控制冬天的身形一边保暖,多好~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  塑身衣穿在里面,让整个人更挺更直,除了塑形,也美姿美仪了!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  是说,长版的塑身衣,其实也可以直接外穿哟~只要穿上可以盖住臀部裁片的地方,就完全像一个外穿的Leggings了!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  这件洋装,原本超紧超紧的,我一直买来都没穿,因为有点太合。▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分   不过有了塑身衣穿在里面以后,身体感觉都活过来了,一穿上,鬆鬆的,觉得开心!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分  直接当Leggings穿,只要有稍微遮住臀线修饰的裁片,就可以了,而且经典推推指的布料,是很饱和的黑,不太会透肤,所以真的一穿上就可以直接穿着出门!▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 穿了维娜斯塑身衣一段时间了,有一种身体曲线被打掉重练的感觉,才穿上没有多久不敢多说什幺,但是绝对有自信再过一个月两个月,产后的身材比产前还好,因为有维娜斯推推指,每天帮忙推推推啊! 产后真的很需要掌握瘦身塑身的黄金期,自然产后的一个月,刚好在体重比较恢复了以后,开始穿塑身衣,有20倍回弹力、高透气性、耐磨、支撑力强、不容易断裂,好期待再穿个几个月,然后回去改小喔!维娜斯提供不限制次数的改小喔,可以无止境的一直变瘦~▌产后塑身 ▌立志当个漂亮妈咪,产后瘦身和利用维娜斯推推指的塑身私心分 刚开始穿,成效一点点,等到时候真的又去改小的数据成果,再来跟大家说啰! 希望大家喜欢我今天的分享~ ➡️更多维娜斯塑身衣资讯⬅️ 维娜斯塑身衣(直接点) 最新活动(直接点) Love, 小闪 

 

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